
Kali ini kita berbicara sedikit berkaitan tips kesihatan yang merujuk kepada buah pinggang. Semoga kita boleh memberikan sedikit perhatian dan seterusnya mengamalkan apa yang dirasakan atau terbukti benar.
Antara tips penting bagi menjaga kesihatan Buah Pinggang adalah seperti berikut.
1. Minum Banyak Air Kosong
Minuman yang diambil hendaklah melebihi dua liter sehari terutama orang yang bekerja kuat serta berpeluh dan cuba elakkan dari memakan kacang tanah, kacang putih dan segala kacang bergaram, buah-buahan jeruk kering seperti asam boi dan buah kana. Emmm... Jeruk Penang terutamanya jeruk Pak Ali dah la memang Favorite kan kan kan... Boleh makan tetapi cuba kurangkan.